панічні атаки

«Найголовніші ліки — розмова та підтримка». Як протистояти страху та паніці під час війни

Будь-яка психічно здорова людина починає відчувати страх та тривожність, коли є загроза здоров’ю та життю. Водночас надмірна тривога може привести до психічних розладів, тому важливо зберігати…