Нервове переїдання: як стежити за харчуванням в умовах постійного стресу
Емоціогенна харчова поведінка — один із трьох типів порушення харчової поведінки, що призводить до переїдання. Джерело: ПІК Працює за принципом: коли мені сумно —…
переїдання
Супрун радить, як відсвяткувати травневі без наслідків
Уляна Супрун на своїй сторінці у Фейсбук розповіла, як не зіпсували вихідні наслідками переїдання і надмірного вживання алкоголю. Щоби вберегтися від переїдання: ▪ Пийте достатньо води….
Що відбувається з вашим організмом, якщо ви їсте на ніч
Те, що не можна їсти після 18:00 – міф, який давно вже спростували. Але це зовсім не означає, що цим можна зловживати і вечеряти…