поради від МОЗ

Як ідентифікувати переохолодження та яку домедичну допомогу надати – поради від МОЗ

У Міністерстві охорони здоров’я розповіли, як розпізнати переохолодження та які чинники можуть спровокувати холодову травму. “Всі ми розуміємо, що зима буде дуже важкою. На…

Як тренувати мозок і покращувати пам’ять – радить МОЗ

Сьогодні кількість та різноманітність засобів для розвитку пам‘яті і в цілому когнітивних навичок вражає. У відкритому доступі онлайн-курси, різноманітні освітні програми та ресурси, які…

Як обрати ефективну та безпечну дієту: 5 порад від МОЗ

Із появою у соціальних мережах багатьох “гуру” здорового харчування, щомісяця публікуються нові варіанти популярних дієт, а користувачам стає все важче відрізнити насправді корисні рекомендації від…