Шкоду від недосипу в робочі дні можна компенсувати
Недостатній сон серйозно підвищує ризик передчасної смерті, встановили дослідники зі Стокгольмського університету. Але чи можливо заповнити недосип, який неминуче виникає в робочі дні? Пише…
Недостатній сон серйозно підвищує ризик передчасної смерті, встановили дослідники зі Стокгольмського університету. Але чи можливо заповнити недосип, який неминуче виникає в робочі дні? Пише…