Поборемо осінню хандру? 6 порад, як це зробити
Настання холодів, дощової погоди та скорочення тривалості дня з приходом осені для багатьох людей стає періодом хандри, тривоги, нервозності, неспокою та паніки. Усе це…
осіння хандра
Як не потрапити під “приціл” осінньої хандри?
Ще давньогрецький лікар Гіппократ займався лікуванням сезонної депресії. Хворим призначав теплі ванни, мінеральну воду, психологічну підтримку. Сьогодні, коли темп нашого життя безповоротно змінився, таких…