Одному їсти шкідливо. Шукайте компанію
У любителів їсти наодинці часто простежується підвищений рівень депресії, а також проблеми з метаболізмом і підвищений артеріальний тиск. Такий висновок зробили автори дослідження журналу…
їжа
Як правильно стейкати м’ясо?
Як правильно стейкати м’ясо? Дивне питання, але воно стає більш зрозумілим, коли виявляється, що давньоскандинавською «стейк» дослівно означає «смажити». В наш час стейк –…
5 осінніх продуктів для покращення настрою
Правильне харчування як ліки – не нова концепція. Ми використовуємо різноманітні інгредієнти в рецептах протягом століть, щоб лікувати хвороби. Тож не дивно, що поживні…
Як мінімізувати шкоду від їжі: прості поради
Виробники продуктів часто додають в їжу різні харчові добавки, які є не те, щоб не корисними, а шкідливими. Через них, до слова, може з’явитися…