Звідки береться любов до себе: пояснення івано-франківської психотерапевтки

“Люби себе!” – ця поширена порада як чарівна пігулка від усіх проблем залишається для багатьох абстрактною категорією.

Це дратує, тому що це сприймається як чергове «тримайся» або «бережи себе». І це виглядає як знущання з людини, якій вже нелегко, пише Фіртка.

Давно мрієш про нову машину?
Завітай в SDetailing – і забирай свою наче з салону.
Ми пропонуємо:
Полірування авто
Полірування фар
Полірування декоративних вставок салону(демонтаж-монтаж)
Полірування колісних дисків
Хімчистка салону
Поклейка вінілових та антигравійних плівок
Часткове полірування кузова(полірування царапин)
Антихром

Займайтеся своїм життям, а не своїм авто👌🏻
Телефон для запису,та консультації:
📱 0(95) 93 91 304
📱 0 (73) 206 24 37

Уляна Андрусів, психотерапевтка, засновниця психотерапевтичної студії в етері радіо «Вежа» каже, що наша епоха є дуже нарцистичною, адже людина начебто любить себе, але плутає це з відчуттям подобатись собі.

«Коли ми на висоті, нам вдається щось досягнути, відповідати якимось стандартам. Нам подобаються наші соціальні мережі та вигляд загалом, от тоді ми й начебто любимо себе.

Але, як тільки стається якась помилка, ми котимось в тотальне несприйняття себе, самозвинувачення та самокритику.

Наша епоха виховує дуже багато критики, бо постійно потрібно відповідати якимось стандартам», – розповідає психотерапевтка.

Психотерапевтка пояснює, любов до себе, бере початок у ранньому дитинстві.

Так, до трьох років формується стержень та внутрішня самооцінка. На основі ставлення батьків до дитини й до себе самих.

«Якщо мама не любила себе, то ми це наслідуємо, й нам потрібно буде вчитись цьому заново, як вчитись ходити. Ми не можемо нікого любити, якщо ми не любимо себе», – додає Уляна Андрусів.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

8 − 4 =