Звідки береться любов до себе: пояснення івано-франківської психотерапевтки
“Люби себе!” – ця поширена порада як чарівна пігулка від усіх проблем залишається для багатьох абстрактною категорією. Це дратує, тому що це сприймається як…
психологія
Чому ми закохуємось у своїх колег? Пояснили психологи
Робочі стосунки – весела річ. Якщо у вас регульований робочий день, з 10 до 17 скажімо, ймовірно, ви проводите більше годин з колегами, ніж…
Чому в сім`ї виникають кризи і що з цим робити. Пояснює психолог
Життя разом іноді нагадує серфування між гребнями хвиль: щойно ви створили сім`ю, а вже треба звикати бути батьками та зустрічатися з новими викликами. Про…
Метод, а не божевілля: чому думки вголос можуть допомогати у вирішенні проблем
Ми звикли, що розмови з самим собою – це перша ознака божевілля. Про це пише Українська правда. Життя. Але насправді думки вголос – найкращий…
Відпочинок допомагає краще запам’ятовувати нову інформацію – психологи
Психологи з Університету Херіот-Уатт в Шотландії встановили, що 10 хвилин відпочинку у тиші після роботи з новою інформацією допомагають краще її запам’ятати та сформувати…
5 помилок в заняттях творчістю з дітьми
Дуже часто мами, займаючись з дитиною малюванням, ліпленням або іншими видами творчої діяльності, стикаються з деякими проблемами, пише Дитячий психолог. Малюки або тягнуть все…
Три книги з психології, які допоможуть зрозуміти хто ти
Усі ми щось чули про психологію. Предмет у школі чи університеті, науково-популярні статті на тему в улюблених виданнях, згадки друзів чи меми про психоаналітиків у мережі, пише видання “Всі книги“. Але…
Щоби діти росли щасливими, готуймо щасливих вчителів
Можливо, якщо всі ініціативи з пошуку нової парадигми освіти в нашому суспільстві звести до однієї тези, це б звучало так – головне, щоби дитина…
Цифрова залежність збільшує самотність, тривогу та депресію
Більшість людей уже не уявляє свого життя без смартфонів — пристроїв, завдяки яким ми постійно перебуваємо на зв’язку та в курсі всіх новин, пише…
4 способи залагодити конфлікт з дитиною. Радить психолог
Професор з психології і засновник Гарвардської міжнародної програми з переговорів Деніел Шапіро радить, як залагодити конфлікт з малюком, пише Українська правда. Життя з…
Як продуктивно працювати вдома: прості поради
Більшість людей з радістю працювали б удома, якби це було можливо. Втім, для того, щоб ваш робочий день в затишній оселі був продуктивним, потрібно…
Психологи назвали фрази, які додають дітям упевненості
Часто нам здається, що підтримати дитину можна тільки словами “молодець, добре!” або “гарно зробив”. Насправді таких слів значно більше. Вони допомагають дитині відчути, що…