Чому варто спати вдень – пояснює МОЗ
Для більшості людей денний сон корисний, пише Українська правда. Життя з посиланням на офіційний сайт Міністерства охорони здоров’я. Така практика поширена в інших країнах. У…
корисні поради
4 причини снідати, або Чому шкідливо не дотримуватися цього правила
Сніданок – найважливіший прийом їжі за день. Та трапляється, що ми забуваємо про це, незважаючи на те, що відсутність сніданку – гарантований шлях до…
Солодощі, які організм сприймає як ліки
Медичні фахівці вважають, що помірне вживання якісного мармеладу, а також конфітюру і джему може приносити багато користі здоров’ю. Про це пише портал про здоров‘я…
Від чого варто оберігати дітей влітку?
Літо – довгоочікуваний час для дітей і батьків, адже влітку більшість вирушає сім’ями на відпочинок: до моря, на природу, на дачу і в село….
Вчені розповіли у якому віці найкраще створювати сім’ю
Портал про здоров’я Ukrhealth.net з посиланням на The Independent розповів про дослідження вчених, які проводили опитування серед різновікових сімейних пар, щоб визначити найкращий вік…
Що робити, якщо різко впав тиск
Мелькають цятки в очах, дзвін у вухах, слабкість у кінцівках, бліда шкіра, занепад сил, втрата концентрації – все це може сигналити про те, що…
5 причин їсти огірки влітку
Огірки – це не лише смачно, але й корисно: від підтримки здорової ваги до профілактики закрепів, повідомляє Українська правда. Життя з посиланням на The…
Смакуйте на здоров’я: 7 аргументів на користь вишень і черешень
І знову сезон вишень і черешень! Вони – не лише одні з найздоровіших фруктів, але й одні з продуктів, які найкраще оберігають наше здоров’я….
Названо найкращі домашні способи боротьби із зубним болем
На жаль, з цією проблемою стикався практично кожен житель нашої планети на тому чи іншому відрізку життя. Експерти назвали 7 найбільш ефективних натуральних засобів…
10 простих шляхів контролювати свою пристрасть до цукру
У напружені та дуже активні дні доволі легко на півдорозі піддатися спокусі з’їсти щось солоденьке. Про це пише Українська правда. Життя. Однак, норма цукру,…
Крохмаль, за який організм скаже “дякую”
Здорова їжа, збалансоване харчування та здоровий спосіб життя останнім часом знаходять все більше прихильників. Це дуже добре, однак через надлишок інформації можна легко заплутатися…
В грибах виявили неймовірно корисний ефект для мозку
Наукові співробітники Університету Малайзії проаналізували наукову інформацію про здатності грибів впливати на роботу мозку, а також оцінили 11 видів їстівних та лікарських грибів у…